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Studio de Pole Dance – Pole Sport – Pole Fitness – Pole Exotic à Annecy / Pringy
 

NOS COURS

LES COURS ADDITIONNELS

Sur réservation uniquement : Réserver un cours!

Consultez nos tarifs et notre planning de cours ici : Nos tarifs et planning de cours!

 

N.B : L'annulation d'une réservation d'un cours doit se faire 12h avant ce cours, au delà de ce délai, le cours sera perdu et les crédits non reporté.

 

Contorsion

Gagnez en flexibilité, en mobilité et en souplesse active !

C'est un cours très utile pour gagner en flexibilité et souplesse active. Si vous pratiquez la pole dance, ce cours est INDISPENSABLE pour votre progression !

> Tous les lundi à 20h30.
> Tous les mercredi à 12h15.
> Tous les jeudi à 18h.
> Tous les vendredi à 18h45.

Durée : 1h
Niveau : Tous niveaux.
Tarif : 25€ ou 2 crédits décomptés sur votre carte.

Tenue : Legging, débardeur, ceinture dos, guêtres, veste ou vêtement d'échauffement chaud.

 
 

Intensive Workout

45min d'entrainement intensif pour brûler les calories!

Du cardio et du renforcement musculaire, l'entrainement le plus intense du planning!

Tous les vendredi à 18h.

Places limitées à 9 personnes pour un meilleur suivi et un meilleur entrainement garanti !

Durée : 45min
Niveau : Tous niveaux.
Tarif : 25€ ou 2 crédits décomptés de votre carte.

Tenue : Short ou legging, brassière ou débardeur, pied nu ou chaussettes.